Gelatina ai frutti rossi
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IniziaAi bambini è difficile negare il piacere di mangiare i dolci. Ma è normale che i genitori si preoccupino della loro salute. Si sa che l’assunzione di zuccheri non fa bene alla loro salute. Ma come convincerli a mangiare cibo salutare?
Coi bambini bisogna usare dei piccoli trucchetti. Invece di imporre loro di mangiare del cibo, è importante invogliarli creando ad esempio delle piccole creazioni che sono invitanti ai loro occhi.
Prendete ad esempio questa gelatina ai frutti rossi:
Siete curiosi di sapere come farla?
Ecco la ricetta:
- Lascia che la gelatina si ammorbidisca in acqua fredda
- Riscalda in una pentola il succo di mela e aggiungi la gelatina fino a quando non si scioglie
- Dividi la frutta scelta negli stampi
- Aggiungi la miscela del succo ai frutti
- Lasciala raffreddare in frigorifero finché non è pronta da mangiare
Disponete bene le gelatine nel piatto ed ecco che avete creato una merenda che i bambini possono gustare nelle pause.
Se volete provare altri cibi che includono frutta e verdura fate lo sforzo di creare delle simpatiche composizioni.
Ai bambini piace divertirsi ed è quindi importante usare questo aspetto a proprio vantaggio!
